SSV-Trainingsvideo Part19 - Radbeherrschung - Geschicklichkeitsfahrtest.

05. Apr 2021

SSV-Trainingsvideo Part19

Heute haben wir den Geschicklichkeitsparcours aufgebaut und geben ein paar Tipps für Euer Training. Der Geschick­lich­keits­fahr­test ist wichtiger Trainingsbestandteil bei den jüngeren Alters­klassen und muss auch mehrmals im Jahr im Wettkampf absolviert werden, wie beispielsweise bei der Ostthüringen Tour (geplant 01.-03.10.2021).

Um diesen vorzubereiten gab es bereits verschiedene Videos zur Radbeherrschung, die euch den GFT erleichtern werden, wenn ihr gut geübt habt.

Die Maße zum GFT findet ihr im BDR-Nachwuchsprogramm (S.36/37): siehe rad-net.de >>

Solltet ihr keinen Kasten zur Verfügung haben, dann könnt ihr auch Kisten, Wasserkästen, Kegel, Stühle oder ähnliches zum Nachbauen nutzen.

Also, schaut rein, probiert es aus und übt fleißig.
Viel Spaß wünscht das SSV-Trainerteam!

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